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„Das Mrs.Sporty-Konzept mit Stefanie Graf: Lebenslust und Energie in 30 Minuten“ beschreibt die Vorteile des Zirkeltrainings und informiert über die Effizienz der wenig zeitaufwendigen aber dafür umso abwechselungsreicheren Trainingsart. Mit Hintergrundwissen und vielen Tips macht das Buch der Leserin Mut, den Schritt zu mehr Sport und gesunder Ernährung zu machen und zeigt auf, warum Sport so wichtig für den Körper, die Seele und die Gesundheit ist.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß und viel Erfolg mit diesem Buch und Mrs.Sporty!
Exklusiv für alle Leserinnen: Starten Sie Ihr aktives Leben in dem Mrs.Sporty Club in Ihrer Nähe! Das Buch enthält einen kostenlosen, persönlichen 3 - Tages - Trainingsgutschein!
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