Rosina Mautner - 62 Jahre jung und 20 kg leichter
Mitglied des Sommers 2011 – Mrs.Sporty Vitalzirkel
Seit November 2010 trainiere ich bei Mrs.Sporty Eisenstadt. Als im April der Start eines wöchentlichen Ernährungskurses „Mrs.Sporty Vitalzirkel" angekündigt wurde, habe ich mir den Infoabend zu Gemüte geführt und mich dann in den Kurs eingeschrieben. Seitdem sind knappe 3 Monate vergangen, in denen ich fleißig 2 Mal pro Woche trainiert habe und am Mittwochabend habe ich den Ernährungskurs besucht. Die Kombination aus Sport und Ernährungsumstellung war für mich genau das Richtige. Ich habe bis jetzt knappe 20 kg abgenommen und fühle mich rundum wohl und absolut verändert. Die Rezepte aus den Unterlagen habe ich fast alle ausprobiert und sie schmecken ausgezeichnet. Ich habe nie gehungert, der Heißhunger auf Süßes war kaum vorhanden und ich war sehr erleichtert, dass ich auch relativ viele Kohlenhydrate essen kann. Durch das regelmäßige Training vertrage ich die Hitze viel besser und meine Haut verträgt den Gewichtsverlust auch gut. Außerdem bin ich viel unternehmungslustiger geworden und habe wieder mehr Spaß im Alltag. Wenn mein Mann mir etwas vorschlägt, gibt es jetzt keine Ausrede mehr. Denn Erfolg fängt dort an, wo die Ausreden aufhören.Ich mache auf alle Fälle weiter mit dem Training, weil es mir gefällt und gut tut.
Rosina Mauthner
www.mrssporty.at/club 300 - wöchentlicher Vitalzirkel – Mittwoch 19:30 im Club
