Erfolgsgeschichten - Mrs.Sporty Wien-Altmannsdorf

Nach 60ig-jähriger Sportabstinenz (außer Sie möchten Spazierengehen als Sport bezeichnen), habe ich im September 2011 mit meinem Training bei Mrs. Sporty begonnen. Nachdem ich das ein oder andere Mal vorbeigegangen bin, habe ich einfach hineingeschaut und mich ohne Probetraining angemeldet – wenn schon, denn schon. Ich habe es bis heute nicht bereut! Das Konzept von Mrs.

Meine ersten Rückenprobleme tauchten im Jahr 2000 auf. Anfangs war nur ein leichtes Ziehen im Kreuz zu spüren. Im Lauf der nächsten Jahre wurden die Schmerzen immer heftiger, bis sie eines Tages überhaupt nicht mehr wegzubekommen waren. 2007 + 2009 war ich jeweils 3 Wochen auf Kur, was aber auch nur eine kurzfristige Verbesserung meiner Rückenbeschwerden brachte.

2010 war für meine Familie sehr ereignisreich und kräfteraubend. Ende Dezember – Zeitpunkt der üblichen Neujahrsvorsätze – entschloss ich mich, meinen Tagesablauf aktiver zu gestalten um mich nicht vom Alltag ins Burnout leiten zu lassen. Wichtigstes Ziel für 2011 war die Verbesserung meiner (nicht vorhandenen) Fitness.

Nach einer schweren Bauchoperation musste ich mich jahrelang schonen und hatte irgendwann den Zeitpunkt übersehen, ab dem ich wieder Sport betreiben hätte können. Im September des vergangenen Jahres raffte ich mich endlich auf, ein regelmäßiges Training für mein körperliches Wohlbefinden zu beginnen.