Von der Semmel-Milch Diät bis zur Krautsuppen-Diät. Alles probiert aber ohne gewünschten Erfolg. Seit Ich bei Mrs.Sporty trainiere und beim Ernährungskonzept mitmache habe ich in 7 Wochen 8kg abgenommen ;-)
Ich habe mich für Mrs.Sporty entschieden weil es nicht viel Zeit braucht sich gut und fit zu fühlen. Da lässt sich alles vereinbaren: Kinder, Arbeit und Training. Der Stress des Tages fällt ab und ich mache etwas für mich und meine Gesundheit!
Es ist für mich das erste Mal, dass ich einen Fitnessclub besuche. Der Hauptgrund ist in erster Linie die Verbesserung meiner körperlichen Fitness. Die Kilos purzeln im Laufe des Trainings dann fast wie von selbst....und das in einer absolut sympathischen Atmosphäre ;-))