Eignet sich das Training auch für Frauen im mittleren und höheren Alter?

In allen Mrs.Sporty Clubs werden hydraulische Geräte zum Muskelaufbau verwendet. Dabei werden die Widerstände durch den eigenen Krafteinsatz gesteuert und automatisch an den Benutzer angepasst. Das Training bei Mrs.Sporty bietet daher allen Frauen die Möglichkeit, ihre Ziele sicher zu erreichen. Dabei spielt es keine Rolle, wie alt sie sind, wie viel Trainingserfahrung die Frauen mitbringen oder wie gut ihre bisherige persönliche Fitness ist.