Schnelles Express Workout - Dehnen!

In einer Zeit, wo wir viel mehr daheim sind, können wir uns mit kleinen Aufgaben täglich um unsere Gesundheit kümmern! Die Mrs.Sporty 28-Tage Challenge unterstützt uns dabei! Mitglieder finden alle Infos zur r und Aufgaben in der Mrs.Sporty ONE App. Interessierte können die Aufgaben der 28-Tage Challenge in Facebook unter mrssportyamstetten oder auf Instagram!

Heute eine kleine Aufgabe für alle Interessierten :) Trainiert unser Stretch-Video - so könnt ihr ruhiger atmen und eure Verspannungen lösen!

Viel Freude dabei!