ANTI AGING: Straffe Haut – der Frühling bringt sie an den Tag!

 Schöne, glatte Haut – dieses Ziel kannst du durch regelmäßiges Training erreichen. Denn Cellulitis ist nichts anderes als Unterhautfettgewebe, das sich durch das schwache Bindegewebe an die Oberfläche drückt. Ein sehr effizientes Mittel gegen die unschönen Dellen sind Muskeln. Sie wirken wie natürliche Kosmetik von innen. Muskeln kräftigen dein Bindegewebe, lassen die Fettschicht schmelzen und verkleinern die Fettzellen. So werden deine Konturen gestrafft und deine Haut geglättet. Doch regelmäßiges Training kann noch mehr für deine Haut tun: Durch die Bewegung baust du jene Stresshormone ab, die dich altern lassen. Gleichzeitig schüttet dein Körper Wachstumshormone aus. Auch hierdurch verbessert sich dein Hautbild. Das Ergebnis: Du kannst dich über verjüngte, straffe Haut freuen.

Ein Grund mehr, auch im Sommer regelmäßig zu trainieren, denn Muskeln, die nicht verwendet werden, werden vom Körper wieder abgebaut. Besser 2-3x pro Woche für eine halbe Stunde dein Mrs.Sporty Training einplanen und jung bleiben!