Der Mrs.Sporty Alltagstipp: Mit neuer Energie in die Woche starten - mit Wechselduschen!

Mit neuer Energie in die Woche starten - mit Wechselduschen! Denn eine erfrischende Wechseldusche am frühen Morgen bringt den Kreislauf in Schwung und lässt die eben noch so deutlich verspürte Müdigkeit in Windeseile verschwinden. Einfach den Körper abwechselnd mit kaltem und warmem Wasser abbrausen, schon kehren die eben noch sehnlichst erwünschten Lebensgeister zurück. Wichtig ist, in jedem Fall immer mit kaltem Wasser aufzuhören.

Weitere Infos erhalten Sie bei Ihrer Trainerin in Ihrem Mrs.Sporty Club Amstetten oder unter www.mrssporty.at/club587/kostenloses-probetraining bei einem unverbindlichen Probetraining.