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Fit - auch von zu Hause!

Jetzt ist fit bleiben noch leichter!

 

 

Mit unseren täglichen LIVE Trainings hältst du dich auch zu Hause einfach fit. Die LIVE Trainings kannst du jederzeit zu Hause trainieren, entweder wirklich live mit tausenden anderen Mrs.Sportys oder eben dann, wenn es für dich zeitlich besser passt. Du kannst dabei zwischen mehreren Trainingsintensitäten auswählen. Health, ist das Training, das ideal zum Stressabbau ist, du trainierst mit einer maximalen Herzfrequenz von 50-60%. Active, dein Fitnessfundament, ist das perfekte Training für jeden Tag, die Intensität entspricht deiner "normalen" Intensität, wenn du im Club trainierst, also 60-70% deiner maximalen Herzfrequenz. Shape, dein Straffungsprogramm und Burn, dein Kalorienbooster sind Trainings für fortgeschrittene Mrs.Sportys, dabei geht dein Puls auf 70-90% deiner maximalen Herzfrequenz. Für Abwechslung ist mit uns also definitiv gesorgt!

Nutze für dein Online-Training unsere Plattform www.mrssportyathome.com und registriere dich, wenn du bei uns Mitglied bist, kostenlos! Toll, dass wir dir eine weitere Trainingsvariante bieten können und du sowohl (bald wieder) im Club als auch online weitertrainieren kannst.

Lust auf ein schnelles Training, gleich jetzt? Dann gehe auf die www.mrssportyathome.com und trainiere dein Express-Workout, wir empfehlen dir heute das Express-Workout Beine! So kommst du schnell in Schwung :)

 

 

18. Mai 2020
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