15 Kilo weniger, -10% Körperfettanteile und 16cm Taille reduziert!

Es war im April des vorigen Jahres als unsere liebe Marion einen Schritt wagte, dessen Folgen wirklich nicht zu übersehen sind! Denn sie schaffte die Überwindung und setze ihren Fuß in unseren Mrs. Sporty Club!

„Ich schaute mich um und dachte mir im gleichen Augenblick , dass ich gleich wieder gehe!“ erzählt uns Marion. „Mitten im Zirkel, so viele Leute, ausgestellt,…! Für mich war es undenkbar, dass ich hier trainiere! Aber nachdem mit mir die Geräte ausprobiert wurden, hab ich sofort die Entscheidung getroffen auch eine Mrs. Sporty zu werden!“

Und nun fast ein Jahr später hat Marion eine vorbildliche Veränderung und Erfolg auf der ganzen Linie vorzuweisen. „Ohne dem Training halte ich es gar nicht mehr aus“ berichtet uns Marion „obwohl auch ich oft antriebslos bin und mich überwinden muss! Aber ich bin dann so froh und fühl mich richtig gut wenn ich trainiere!“

Die Ziele, die sie uns bei ihrem ersten Check Up nannte, hat sie schon längst mit 2- 3 mal Training in der Woche erreicht. „

Der vorrangige Grund sportlich aktiv zu werden, waren meine Schmerzen überall an meinen Beinen, Rücken, Kopf,… mein Schwindelgefühl, ich hatte keine Energie und Ausdauer! Auch mein Arzt riet mir mit einem Muskelaufbautraining zu beginnen!“ erzählt uns Marion. „Durch das regelmäßige Training geht’s mir nun so viel besser! Denn nicht nur die körperlichen Schmerzen haben sich zur Gänze aufgelöst, sondern auch die Psyche ist positiv beeinflusst worden, da ich mir jetzt wieder viel mehr zutraue!

Auch auf mein Essverhalten hat sich der Sport ausgewirkt, da ich nun dadurch viel bewusster und gesünder esse. Und nicht zu vergessen sind auch meine Blutdruckwerte, denn mein erhöhter Blutdruck und die Medikamente dafür gehören nun auch der Vergangenheit an! Außerdem brauch ich als Diabets 1 Typ jetzt auch viel weniger Insulin als bisher!“ berichtet uns Marion begeistert.

Als weiterer beeindruckender Erfolg muss natürlich auch erwähnt werden, dass aus den von Marion gewünschten 5-10kg weniger bis heute schon tolle 13kg weniger geworden sind. Weiters hat sie ihren Köperfettanteil um unfassbare 10% reduziert und an ihrer Taille sind 16 cm, an ihrer Hüfte 13cm und an ihren Beinen 8cm an Umfang verschwunden-wirklich bewundernswert oder!?!

Ein schöner Kreis der sich da bei unserer lieben Marion in Bewegung gesetzt hat und die zahlreichen und wirklich möglichen positiven Auswirkungen auf so viele Bereiche zeigen. Hut ab vor dir liebe Marion und mach auf jeden Fall weiter so!!!

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