Abwechslung und Stressabbau

Nachdem im März 2012 ein Flyer von Mrs.Sporty in meinem Postkasten landete, dachte ich, dass ich hier unbedingt einmal hereinschauen muss. Gleich war ich vom Konzept begeistert und freute mich über den herzlichen Empfang von Magdalena. Am 11.3.2011 schrieb ich mich dann ein und eine Woche später begann ich nach dem großen Eröffnungsfest zu trainieren. Ich war schon immer sportlich und mein Ziel war von Anfang einfach etwas für mich zu tun und mich zu bewegen. Seit 3,5 Jahren schaffe ich es jetzt wirklich regelmäßig mindestens 2 Mal pro Woche zum Training zu kommen und hab außer bei Urlauben noch nie eine größere Pause eingelegt. Für mich ist die Wohnnähe ideal, ich benötige nur 5 Minuten zum Club. Mir gefällt die Abwechslung und ich mag anstrengende Übungen an den Zwischenstationen. Meine positivste Auswirkung durch das Training ist auf alle Fälle, dass ich viel seltener krank bin als früher und ich merke, dass mein Immunsystem und meine Abwehrkräfte stärker geworden sind. Außerdem ist es ein super Stressabbautraining. Es hilft mir meinen Kopf beim Training frei zu bekommen.

Liebe Barbara, wir freuen uns mit dir über deine tollen Erfolge und deine häufige Trainingsfrequenz und danken dir für deine langjährige Treue!