"Die 10 kg sind geknackt!"

„Die 10 kg sind gegnackt“ mit diesen Worten kam unsere liebe Lia vor kurzem zum Training und dabei war das Strahlen in ihren Augen kaum zu übersehen. „Ich hab mein gewünschtes Ziel erreicht und das jetzt schon“ erzählt sie uns mit einem Lächeln im Gesicht. „Aber ich hab mir ja schon wieder ein neues Ziel bis zum Sommer gesetzt“ grinst sie. Genau so kennen wir Lia-nicht aufzuhalten.

Unsere Lia hat sich wirklich den Titel der Mrs. Sporty im März verdient, denn ihre Veränderung nimmt man sofort wahr, wenn sie unseren Mrs. Sporty Club betritt. „ Sehr viele sehen es in meinem Umfeld, dass sich etwas mit mir verändert hat“ berichtet uns Lia „zum Positiven natürlich“!

10 kg weniger bringt Lia nun auf die Waage, seit sie vor etwas mehr als einem halben Jahr bei uns angefangen hat. „Ich habe das durch mein regelmäßiges Training bei euch geschafft und auch durch meine nun gesündere und bewusstere Ernährung!“ sagt sie uns. „Ich esse auch nichts Süßes mehr“ erzählt sie ganz stolz „früher hab ich ja jeden Tag genascht!“

„Auch meine Taille hat sich geformt“ und das sehen wir natürlich auch schwarz auf weiß, denn bei unseren fleißig absolvierten Check Ups notieren wir jetzt schon 10cm weniger Umfang und auch an der Hüfte sind über 5cm verschwunden.

Lia hat noch viele weitere Ziele erreicht, die sie sich vorgenommen hat und die sie auch dazu bewogen haben mit unserem Training zu beginnen. „Das Gehen fällt mir nun viel leichter, ich habe meine Kondition wie gewünscht verbessert, ich bin flotter unterwegs und auffallend gelenkiger-ich habe richtigen Spaß an der Bewegung“ erzählt uns Lia „und auch meine Haltung hat sich durch den Muskelaufbau verändert und ich achte dadurch nun auch viel bewusster darauf“.

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