In der Gruppe macht es Spaß und motiviert

„Ich trainiere seit April 2012 bei Mrs.Sporty und bin durch den Urlaubspass von einer Freundin zum Trainieren gekommen. Besonders motivierend finde ich, dass alle gleichzeitig dieselben Zwischenübungen machen. So fühle ich mich nicht alleine beim Training und in der Gruppe macht es überhaupt mehr Spaß! Besonders weil ich fast immer Freundinnen treffe und das motiviert mich zusätzlich. Ich freue mich jedes Mal, dass ich beim Sport Gas geben kann. Das Training ist schon ganz selbstverständlich in den Alltag übergegangen und Zeit für meine Familie finde ich immer noch. Ich habe bemerkt wie sich etwas in meinem Körper geändert hat. Meine Muskeln sind kräftiger geworden und mein Körperfett ist gesunken. Seit kurzem habe ich mit dem Ernährungsprogramm begonnen und ich habe dadurch meine Essgewohnheiten geändert. Ich esse meine drei Mahlzeiten am Tag und halte mich so gut es geht an die Bausteine!" Wir freuen uns sehr, dass Monika sich so wohl fühlt und wünschen ihr weiterhin viel Erfolg und Spaß beim Training!