Mit Regelmäßigkeit zum Erfolg

Seit mittlerweile 4 Monaten ist Renate glückliches Mitglied bei uns im Club. Sie wurde durch einen „Bauch Weg" Flyer zu Ostern auf uns aufmerksam und entschied sich gleich beim ersten Besuch ab nun regelmäßig etwas für sich zu tun. Ihr Ziel war, bei der Hochzeit ihrer Tochter im Mai in ihr Kleid zu passen, das sie schon vor längerem gekauft hat. Renate trainiert seit Beginn regelmäßig 3 x pro Woche bei uns und ist auch immer bei Powerzirkeln oder Starzirkelabenden dabei. Seit ihrem Trainingsstart hat Renate durch gesunde, ausgewogene Ernährung und unser Training 5 kg abgenommen, insgesamt 8 cm Umfang verloren und 3,4 % Körperfett abgebaut. Ihr Ziel ist nun weiterhin so fleißig zu trainieren und so fit zu bleiben. Renate hat auch schon einige ihrer Kolleginnen für unser Konzept begeistert und ist überzeugt, dass die Kilos weiterhin purzeln werden.