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Beckenbodenzirkel

Stärke Deine Muskulatur und entspanne Deine Mitte!

Frauen neigen dazu, einen schwachen Beckenboden zu haben - deshalb veranstalten wir am Dienstag, den 14.05.2019 um 18:00 Uhr, einen Zirkel zum Thema Beckenboden. Mit speziellen Übungen für eine starke Mitte kräftigen wir unsere Beckenbodenmuskulatur, und lockern die beanspruchten Muskeln am Ende des Trainings mit Entspannungsübungen.

Wir freuen uns auf Dich und Deine Freundin! :-)

03. Mai 2019
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