MITGLIED DES MONATS MAI 2016

Silvia kam durch eine Freundin zu Mrs.Sporty und trainiert seit September 2014 zwei bis drei Mal pro Woche. Sie genießt das Training, da es ihr zu unterschiedlichen Tageszeiten verschiedene "Kicks" gibt. In der Früh hilft ihr das Training bei Mrs.Sporty um motiviert zu starten und fit für den Tag zu sein und nach der Arbeit kann sie beim Trainieren abschalten und den Kopf freibekommen.

Silvias Rücken- und Nackenschmerzen haben sich aufgrund des Sports stark verbessert. Unser Mitglied des Monats konnte Dank der regelmäßigen Bewegung auch ihren Körper straffen und ihre Kondition ausbauen.

Unser Mitglied des Monats setzte sich zu Beginn des Jahres den Vorsatz, ihr Gewicht zu reduzieren. Sie schaffte es ihren Vorsatz einzuhalten und nahm bereits 11 kg ab. Sie fühlt sich nun vitaler und energiegeladener. Die Umsetzung des Ernährungskonzepts funktioniert ebenfalls sehr gut. Besonders begeistert ist Silvia von unseren Rezepten, die sich einfach umsetzen lassen und super gut schmecken.

Siliva würde Mrs.Sporty auf alle Fälle weiterempfehlen, da sich "frau" die Übungen je nach Fitnesslevel einteilen kann und nicht die Leistung im Vordergrund steht. Weiters gefällt ihr, dass das Training bei Mrs.Sporty nur unter Frauen stattfindet und die Trainerinnen immer unterstützend zur Seite stehen.

Besonders bedanken möchte sich Silvia bei Olivia für den supertollen Ernährungsvortrag, der für sie der Anstoß war, sich von nun an gesund und ausgewogen zu ernähren. Zum Schluss möchte sie noch folgendes sagen:"Danke für die herzliche und fröhliche Motivation während der Trainingseinheiten!"