TRAINERIN DER WOCHE

Olivia war nach ihrem Studium der Sportwissenschaft auf der Suche nach einen Job und stieß auf Mrs.Sporty. Ihre Erfolgsgeschichte startete sie 2009 als Club Managerin in Wien. 2011 wechselte sie dann in den Mrs.Sporty Club Gänserndorf und trainiert hier nun im Durschnitt drei Mal pro Woche.

Unsere Trainerin der Woche ist vom Training bei Mrs.Sporty begeistert, da es sich um ein tolles Ganzkörpertraining handelt, bei dem alle motorischen Komponenten (Kraft, Ausdauer, Koordination etc.) angesprochen werden. Olivia beschreibt das Training als sehr vielseitig und abwechslungsreich und gleichzeitig wird der gesamte Körper effektiv trainiert.

Bis 2010 habe ich leistungsmäßig Leichtathletik trainiert. Ich kann durch das Training bei Mrs.Sporty Gänserndorf jetzt meine Muskulatur HALTEN und das ist mir ganz besonders wichtig. Das tolle ist: Man bleibt und ist rund um fit!

Dank des Trainings konnte Olivia ihre Muskulatur halten. Die Pixformance Geräte haben ihr ganz besonders nach ihrer Schulter Operation sehr gut geholfen um ihre Muskulatur wieder aufzubauen.

Durch ihre langjährige Erfahrung und ihr Studium ist Olivia unsere Ernährungsexpertin. Sie versucht in ihrem Alltag die wichtigsten Punkte des Ernährungskonzeptes umzusetzen, hält sich aber nicht streng an die Bausteinanzahl (=Einheiten).

Olivia würde das Training bei Mrs.Sporty immer weiterempfehlen. Für sie handelt es sich um ein echtes Training, bei bei dem sich die Anstrengung wirklich auszahlt. Sie sagt:"Es wird keine motorische Komponente ausgelassen und man bleibt rundum fit"

"Bewegung ist Leben! Also meine lieben Damen: Bleibt in Bewegung und genießt euer Leben!!

Eure Olivia :)