Mein Blutdruck hat wieder den Normalwert erreicht. Nach nur 3 Monaten Training.

SPORT und ICH – das hat eigentlich nie richtig zusammengepasst!

Schon in der Schule hatte ich keinen Spaß am Sportunterricht, später tat ich fast gar nichts mehr. Dazu hab' ich einen sitzenden Beruf .... keine gute Kombination!! Im Laufe der Zeit machte sich das bemerkbar - unter anderem auch in einem überhöhten Blutdruck. Durch eine Freundin kam ich zu „Mrs.Sporty" und hoffte anfänglich, dass ich zumindest einmal in der Woche hingehen würde.

Aber siehe da ... es macht mir so viel Spaß, dass ich normalerweise 3 bis 4 Mal wöchentlich trainiere. Nach einem stressigen Arbeitstag hilft es mir ganz schnell und leicht abzuschalten (das kann sonst nur mein Garten!). Ganz nebenbei hat mein Blutdruck nach nur 3 Monaten Training und ohne Medikamente den Normalwert erreicht .... und jetzt bin ich Mitglied des Monats!!!

SPORT und ICH – offenbar passt das doch ganz super zusammen .... mit Hilfe von „Mrs.Sporty"! Vielen Dank liebes Team!