Mitglied des Monats Jänner 2013: Monika Messner

Monika Messner: "Jetzt geht es dem Körperfett an den Kragen!"Letzten Frühling fiel mir das Banner auf: "Hier eröffnet in Kürze ein Mrs. Sporty Club".Ich war gerade etwas bedrückt, da ich durch die Gesundenuntersuchung die Information bekommen habe, dass ich kurz vor der Fettleibigkeit, also präadipös bin. Kurz entschlossen, meinem Fett an den Kragen zu gehen, ging ich hinein und informierte mich über das Fitnessprogramm.Die kurze Dauer des Trainings; abwechslungsreiche Übungen zwischen den Geräten; das Training sämtlicher Hauptmuskelgruppen; Zielformulierung und regelmäßige Überprüfung durch Check-Ups; angenehmes, freundliches Ambiente begeisterten mich sofort. Diese Argumente motivierten mich um bei Mrs.Sporty Korneuburg zu starten!Beim Training betreibe ich aktive Entspannung. Ich gönne mir die Zeit, mich mit mir selber zu beschäftigen. Durch die Reaktivierung meiner Muskeln bin ich belastbarer für die täglichen Herausforderungen. Sehr angenehm finde ich, dass das Mrs. Sporty Konzept sehr durchdacht ist und ich mich somit nicht damit beschäftigen muss, ein eigenes Fitnessprogramm auszutüfteln.Ich brauche nichts weiter zu tun, als hinzugehen und mitzumachen.Das Training empfinde ich als vielfältig, heiter und entspannend.Liebe Monika: Vielen Dank für Deine tollen Worte. Wir gratulieren Dir zum Verlust von 14kg Körpergewicht, 11% Körperfett und insgesamt 32cm an Umfang und wünschen Dir weiterhin viel Spaß bei uns im Club!Dein Mrs.Sporty Team Korneuburg