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Meine Motivation war bei 100%, ich wußte, jetzt muss was passieren!

Das Training bei Mrs. Sporty machte mir von Anfang an Spaß, ich kann mir meine Zeit frei einteilen und das Training bietet mir einen wunderbaren Ausgleich zum Alltag.

Mit Hilfe der regelmäßigen Check ups, stellte ich meine Ernährung um: 3 Mahlzeiten, 4-6 Stunden Pause dazwischen, wenig Süßes, mehr Gemüse, Vollkorn und hochwertiges Eiweiß ließen bei mir die Kilos purzeln.

Mein Tipp: Wasser trinken!

Ich fühle mich besser denn je, schmerzfrei und absolut positiv gestimmt, dank der Atmosphäre und des regelmäßigen Kraft und Ausdauertrainings bei Mrs. Sporty.

31. Mai 2014
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