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Di 22.01.2019 / 19:30-20:30

Powerzirkel

geführter Zirkel mit Irmgard

 

Do 24.01.2019 / 19:45-21:15

Einführung ins Mrs.Sporty Ernährungskonzept

Bei diesem 1,5 stündigen Vortrag erfährst du von Sigrid die Zusammenhänge von Training und Ernährung und die Auswirkungen einer ausgewogenen Ernährung. Die Teilnahme ist kostenlos.

Das Mrs.Sporty Ernährungskonzept ermöglicht es dir, dich auf einfachem Wege ausgewogen zu ernähren und dabei dein Wohlfühlgewicht zu erreichen bzw. zu erhalten. Wir begleiten dich auch gerne dabei und im Rahmen der individuellen Ernährungsgespräche erhältst du den auf dich abgestimmten Ernährungsplan.

Gäste sind herzlich willkommen! 

 

Anmeldung

Schreibe dich am besten im Club auf die Anmeldeliste. Bei Fragen melde dich telefonisch 0732-94 68 51 oder per Mail frauensport@gmail.com bei uns. Wir freuen uns auf dich! 

 

 

 

 

07. Januar 2019
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