Mrs.Sporty des Monats

Anja unsere wundervolle Mrs. Sporty Trainerin ist unser Highlight im Jänner 2023!

Anja fing im Mai 2022 bei Mrs Sporty als Trainerin an und dachte dabei an ein "verstaubtes Hausfrauentraining".

Schnell wurden Anja´s Einwände entkräftet und sie lernte das Mrs Sporty Konzept kennen und lieben.

Vor 10 Jahren dachte sie immer, dass Frau Sport braucht um schlank zu sein. Heute weiß Anja es besser!

Es hält jung und fit und die Damen bei Mrs. Sporty sind der tägliche Beweis.

Im Mai war ihr biologisches Alter bei 31, jetzt ist dieses bei 23 Jahren.

Auch ihr Viszeralfett kann sich "noch mehr" sehen lassen, von 4 auf 3 ist dieses gesunken.

Anja´s Ziele:

• in Shape zu bleiben!

• fit zu bleiben

• sie darf 20 Jahre jung werden

Nach Ihren Diensten trainiert sie regelmäßig. Vor allem war es Anja wichtig in ihr Hochzeitskleid zu passen, da sie im September Ihren großen Herzenstag hatte.

Leider hat sich Anja kurz davor die Bänder gezerrt, so dass sie ihr geplantes Mrs. Sporty Training nicht durchziehen konnte.

Trotz dieser Verletzung strahlte Anja an Ihrem Hochzeitstag in Ihrem Hochzeitskleid. 

Anja´s positive Haltung sich selbst, den Anderen und dem Leben gegenüber hat sie folgendes Tun lassen:

• Sie las Nicole´s selbstgeschriebenen Zuckerbuch und somit reduzierte Anja ihren Zuckerkonsum deutlich, was trotz Verletzung dazu führte, dass Sie nicht zu nahm.

• Außerdem schnallte sich Anja Ihre Schiene um und trainierte vor allem den Oberkörper und das, was gesundheitlich und unterstützend für den verletzten Knöchel möglich war.

Trotz Verletzung, Hochzeit und Adventzeit hast du dlles gut geschafft, sogar abgenommen.

Liebe Anja, wir sind unendlich dankbar und glücklich dich mit deiner Power, Energie und herzhaften Art als Kollegin und Trainerin für unsere Mrs. Sporty Damen zu haben.

Deine wundervollen Mitarbeiterinnen :)