{"id":4059,"date":"2024-12-11T17:52:39","date_gmt":"2024-12-11T16:52:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mrssporty.at\/club\/wien-josefstadt\/?p=4059"},"modified":"2024-12-11T17:52:42","modified_gmt":"2024-12-11T16:52:42","slug":"mitglied-des-monats-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mrssporty.at\/club\/wien-josefstadt\/2024\/12\/11\/mitglied-des-monats-2\/","title":{"rendered":"Mitglied des Monats"},"content":{"rendered":"\n
Dagmar’s Erfolgsgeschichte!<\/h2>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n
\u201cIch habe im Fr\u00fchjahr dieses Jahr mit easy life begonnen, um endlich abzunehmen. Ich konnte mich kaum mehr bewegen und kam sehr schnell au\u00dfer Atem. Als ich dann gemerkt habe, dass ich langsam wieder gehen kann, habe ich mich im Juli 2024 bei Mrs.Sporty angemeldet. Das Studio ist f\u00fcr mich praktisch, da es immer am Weg liegt und ich beim nach Hause gehen jedes Mal vorbeikomme. <\/p>\n\n\n\n
Ich h\u00e4tte es mir nie im Leben vorstellen k\u00f6nnen, dass mir Sport einmal so viel Spa\u00df machen w\u00fcrde und ich es lieben werde, ins Studio zu kommen. Ohne Sport kann ich gar nicht mehr. Ich f\u00fchle mich hier schon richtig wohl.<\/p>\n\n\n\n
Ich habe meine wichtigsten Ziele schon nach wenigen Monaten erreicht. Meine Ausdauer ist besser geworden und ich konnte Muskeln aufbauen. Ich kann zwar noch nicht schnell gehen, aber daf\u00fcr weitere Strecken und auf die Stra\u00dfenbahn verzichte ich auch schon regelm\u00e4\u00dfig. Besonders freut mich, dass ich bereits ohne Anhalten auf das Gleichgewichtsbrett steigen kann. Mein gr\u00f6\u00dfter Erfolg jedoch ist die Gewichtsreduktion. Mit einer besseren Ern\u00e4hrung, viel Gehen im Alltag und das regelm\u00e4\u00dfige Kraft-Ausdauer Training bei Mrs.Sporty konnte ich in diesem Jahr bereits 25kg abnehmen,<\/p>\n\n\n\n
Das lockere und freundschaftliche Verh\u00e4ltnis zu den Trainerinnen hat mir die Erreichung meiner Ziele sehr erleichtert. Es gibt keinen Zwang zum Training, im Club herrscht immer eine gute und positive Atmosph\u00e4re. Ich muss mich nicht stressen, wenn ich herkomme, sondern kann mich entspannen, aber trotzdem effektiv trainieren.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Was m\u00f6chtest du anderen Frauen mitgeben?<\/strong><\/p>\n\n\n\n
\u201cAlles ist m\u00f6glich, man braucht nur Disziplin!\u201d<\/p>\n\n\n\n
Dein Lebensmotto:<\/strong><\/p>\n\n\n\n
\u201cLeben ist das mit den bunten Farben und der Freude!\u201d<\/p>\n\n\n\n
Dagmar’s Erfolgsgeschichte! \u201cIch habe im Fr\u00fchjahr dieses Jahr mit easy life begonnen, um endlich abzunehmen. Ich konnte mich kaum mehr bewegen und kam sehr schnell au\u00dfer Atem. Als ich dann gemerkt habe, dass ich langsam wieder gehen kann, habe ich mich im Juli 2024 bei Mrs.Sporty angemeldet. Das Studio ist f\u00fcr mich praktisch, da es […]<\/p>\n","protected":false},"author":201,"featured_media":4007,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"greyd_block_editor_preview":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4059","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein"],"yoast_head":"\n
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