Uns geht es nicht um Vergleiche sondern Deine Entwicklung. Uns geht es nicht um Weltrekorde sondern um Dein ganz persönliches Ziel. Dein Wunschgewicht, Deine Energie, Deine Gesundheit. Bei uns kannst Du so sein, wie Du bist.
Für uns ist es das größte Geschenk, wenn die Damen die bei uns trainieren mit einem Lächeln und voller Zufriedenheit den Club verlassen, sich noch einmal umdrehen und sagen: "Herzlichen Dank, es war toll, wir sehen uns morgen!" Dafür stehen wir morgens auf, dafür Leben wir hier bei Mrs.Sporty Rudolfsheim Fünfhaus.
Ich habe mit Mrs.Sporty meine Berufung gefunden. Frauen Spaß und Freude an Sport und Bewegung zu vermitteln zaubert mir jeden Tag aufs Neue ein Lächeln ins Gesicht. Gemeinsam mit ihnen Erfolge zu feiern, sie in verschiedenen Lebenslagen begleiten und zu unterstützen, lässt mich aufblühen. Als ausgebildete Fitnessbetreuerin, Zumba Instructor und angehende Schmerzspezialistin ist der Sport aus meinem Leben definitiv nicht mehr wegzudenken. Ich liebe es meine Begeisterung und mein Wissen mit meinen Mitgliedern zu teilen und mit ihnen gemeinsam zu wachsen.
An meiner 14 jährigen Trainertätigkeit motiviert mich, dass ich maßgeblich an der Zielerreichung und der Verbesserung des Lebensstils unserer geliebten Damen beteiligt sein darf. Ich lerne dadurch täglich dazu, was mir dabei hilft, in meinem Job ständig besser zu werden und mir die Motivation gibt, in meinem eigenen Training stets weiterzukommen. "Wer rastet, der rostet", das ist uns in Lockdownzeiten mehr als bewusst geworden und ich durfte durch meine Mitglieder erleben was Frauenpower bedeutet. Ich sehe es als meine Aufgabe aufzuklären wie wichtig konstante Bewegung, über das gesamte Jahr, für die Gesunderhaltung des Bewegungsapparates ist und berate die Damen gerne wie sie den Stoffwechsel mit der richtigen Nährstoffzufuhr zusätzlich positiv ankurbeln, um mehr Energie im Alltag zu haben. "Einfach" vorbei zu kommen klingt im ersten Moment nach Überwindung und woher bekomme ich nur die Zeit aber sich diese bei uns für SICH zu nehmen und diese Zeit bei uns genießen zu können, dabei auch noch seine körperlichen Ziele zu erreichen, ist es Wert. Ich freue mich auf eine weitere Powerfrau, ich freue mich auf DICH und deinen spannenden Traum, den du mit meiner Hilfe und die meines Teams, zum Leben erwecken möchtest!
Die Arbeit mit den Frauen die zu uns kommen ist stehts herzlich und auf Augenhöhe. Das gefällt mir wohl am besten an meiner Tätigkeit die ich täglich mit viel Freude ausüben darf. Ich betreue individuell und unter verschiedenen trainingsspezifischen Gesichtspunkten, was sie besonders hochwertig für die Entkundin macht. Gruppentrainings und Powerzirkel geben mir stehts zusätzliche Energie da ich hier mehrere Damen auf einmal in ihren körperlichen Zielen bestärken kann. Nun ist es Zeit für mich eine Pause einzulegen und für meinen geliebten Engel da zu sein, der/die bald das Licht der Welt erblickt. Wenn die Zeit gekommen ist bin ich, mit einer Erfahrung reicher, wieder mit viel Engagement, sowie fachlicher Expertise für euch da.
...BEWEGUNG ist Leben.........Leben ist BEWEGUNG... Freude an der Bewegung, mit all ihrer positiven Wirkung auf Körper, Geist und Seele, zu erleben und anderen Menschen zu vermitteln, ist mein WUNSCH! Bei Mrs.Sporty kann ich diesen Wunsch in die Tat umsetzen und das beflügelt mich immer wieder aufs Neue. Durch meine Massagen kann ich den Damen zusätzlich die Erholung und Auszeit, die sie sich durch ihren hektischen Alltag mehr als verdient haben, was will Frau mehr :D? .....Kraft...Energie...Ausgeglichenheit...Freude.....
Seit meiner Jugend hatte ich diverse Schwachstellen am Körper und einen sitzenden Beruf. Nachdem meine beste Freundin vor 8 Jahren eine Yogalehrerin in Ihre Wohnungsgemeinschaft aufnahm, zu der ich eingeladen wurde, entstand eine kleine Yogaübungsgruppe. Mit der Zeit konnte ich dadurch positive Veränderungen an Körper und Geist wahrnehmen. Nun fühle ich mich besser als in den Zwanzigern :D. Das wollte ich an andere Frauen weiter geben, daher machte ich eine Ausbildung in therapeutischen Yoga. Dank Sabi und Irene unterrichte ich, als Zusatzprogramm im Club, therapeutisches Yoga. Die vielfältigen Heilwirkungen des Sports, an sich zu erfahren, begeistert mich bei jeder Frau aufs Neue. Mein größtes Ziel für mich bei Mrs.Sporty ist es die Menschen in die Eigenverantwortung zu bringen, denn mit dem Training bei uns, wird ein gesunder Lebensweg maßgeblich unterstützt. Durch die vielfältigen Übungen für Körper, Geist und Seele bieten sich, in der heutigen stressigen Zeit, ausgezeichnete Möglichkeiten, Ruhe und Klarheit wiederzufinden. In diesem Zustand finden Menschen die Antworten in sich selbst, sodass Heilung und Transformation auf allen Ebenen möglich ist. Ich freue mich auf jede Dame die ich ein Stück bei ihrer Selbstfindung begleiten darf.
