Training zu Hause
Kursplan Mai 2022
Liebes Mitglied!
BLEIB DRAN - BLEIB AKTIV
Jede Woche findet mindestens ein gemeinsames Training IM CLUB statt.
Der Unterschied zwischen Gruppentraining und Powerzirkel ist die Intensität.
Das Gruppentraining ist mit Health/Active und der Powerzirkel mit Shape/Burn vergleichbar.
Vor Ort können maximal 10 Damen mitmachen, das Training wir jedoch AUCH online auf Zoom übertragen.
Die Zugangsdaten hast du als Mitglied bereits in deinem Posteingang ;)
Viel Spaß beim Training
deine Sporty Mädels
Irene, Sabi und Marija
Am Ersten des neuen Monats bekommst du immer Newsletter und Kursplan zugeschickt. Dort findest du die aktuellen Zugangsdaten - ID bleibt die selbe, doch das Passwort ändert sich regelmäßig.
Anmelden kannst du dich ganz einfach über deine ONE App oder direkt im Club.