{"id":703,"date":"2023-06-30T13:56:14","date_gmt":"2023-06-30T11:56:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mrssporty.at\/trainer\/"},"modified":"2023-08-03T09:12:12","modified_gmt":"2023-08-03T07:12:12","slug":"trainer","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.mrssporty.at\/trainer\/","title":{"rendered":"Trainer"},"content":{"rendered":"<div  id=\"Stage\" class=\"dynamic\"><div  class=\"gs_XsZ1lX row_wrap\"><div id='bg_66349e556b5ac' class='greyd-background bg_full'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='bg_gradient'><\/div><div class='bg_image '   data-srcset='{\"full\":\"https:\\\/\\\/www.mrssporty.at\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/Bildschirmfoto-2023-02-02-um-13.50.03.png\"}'><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='bg_overlay_color'><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='bg_seperator' style='opacity: 1;'><div class='sep_bottom' style='height: 10vh; z-index: 0'><svg width=\"100%\" height=\"100%\" viewBox=\"0 0 1440 57\" fill=\"#ffffff\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" preserveAspectRatio=\"none\"><path d=\"M0 15.9216V0H1440V57C1176.57 21.0767 855.921 0 510.007 0C331.849 0 160.39 5.5909 0 15.9216Z\"\/><\/svg><\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n<div class=\"wp-block-columns row_xxl dyn has-color-62-color has-color-32-to-color-23-ne-gradient-background has-text-color has-background\" id=\"block-ee4278c2-8220-4097-92f4-be92543132e5\">\n<div class=\"wp-block-column col-12\">\n<div class=\"wp-block-greyd-box gs_3O3lGT greyd-content-box gs_3O3lGT\" style=\"margin-right: auto !important; \">\n<h1 class=\"herohead dyn has-h-1-font-size wp-block-heading gs_3PwNAv\" id=\"block-31271392-777f-4420-bd41-2744e00c63d8\" style=\"font-style:normal;font-weight:700\">Ans Ziel mit deinem pers\u00f6nlichen Trainer<\/h1>\n\n\n\n\n\n<div class=\"wp-block-greyd-buttons alignleft\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n<div  id=\"Sp-M\" class=\"dynamic\"><div  class='spacer_wrap ' style='visibility: hidden'><div class='wp-block-spacer inner-sm' style='height: calc(152px * 0.4)' aria-hidden='true'><\/div><div class='wp-block-spacer inner-md' style='height: calc(152px * 0.6)' aria-hidden='true'><\/div><div class='wp-block-spacer inner-lg' style='height: calc(152px * 0.8)' aria-hidden='true'><\/div><div class='wp-block-spacer inner-xl' style='height: calc(152px * 1)' aria-hidden='true'><\/div><\/div><\/div>\n\n<div  class=\"row_wrap\">\n<div class=\"wp-block-columns row_xxl\" id=\"Content\">\n<div class=\"wp-block-column col-sm-12 col-md-9\" style=\"flex-basis:100%;width:100%\">\n<p>Fast jeder h\u00e4tte am liebsten einen. Aber was genau ein Personal Trainer ist, das wei\u00df l\u00e4ngst nicht jeder. Ganz einfach:<\/p>\n\n\n\n<p>Personal Training bedeutet, dass du einen regelm\u00e4\u00dfigen Termin mit einem Profi hast. Er hilft dir, langfristig, motiviert und erfolgreich zu trainieren. Und er sorgt daf\u00fcr, dass dir das Training individuell perfekt auf den Leib geschneidert wird. Bei Mrs.Sporty trainierst du zudem gemeinsam mit anderen Frauen. So hast du Kursatmosph\u00e4re und Personal Training ideal kombiniert.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-h-6-font-size gs_hIcnw2\" style=\"font-style:normal;font-weight:600\"><strong>Ma\u00dfgefertigt statt von der Stange \u2014 nat\u00fcrlich vom ausgebildeten Fitnessprofi.<\/strong><\/p>\n\n\n<div  id=\"Sp-M\" class=\"dynamic\"><div  class='spacer_wrap ' style='visibility: hidden'><div class='wp-block-spacer inner-sm' style='height: calc(152px * 0.4)' aria-hidden='true'><\/div><div class='wp-block-spacer inner-md' style='height: calc(152px * 0.6)' aria-hidden='true'><\/div><div class='wp-block-spacer inner-lg' style='height: calc(152px * 0.8)' aria-hidden='true'><\/div><div class='wp-block-spacer inner-xl' style='height: calc(152px * 1)' aria-hidden='true'><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column col-12\" style=\"flex-basis:100%;width:100%\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" style=\"font-style:normal;font-weight:700\">F\u00fcr Einsteiger und Profis<\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column col-sm-12 col-md-9\" style=\"flex-basis:100%;width:100%\">\n<p>Ob du Einsteiger oder selbst bereits Profi bist: Der Personal Trainer setzt das Training immer so an, dass du weder \u00fcberfordert, noch unterfordert bist, aber immer herausgefordert wirst.<\/p>\n\n\n\n<p>Ob es dabei um die Bikinifigur, mehr Muskeln, einen strafferen, fitteren K\u00f6rper oder einen starken R\u00fccken und ein rundum vitales gesundes Leben geht: Das entscheidest allein du!<\/p>\n\n\n\n<p>Alles beginnt mit einem umfassenden Vorgespr\u00e4ch, in dem der Trainer und du einander kennenlernt, deine Zielsetzungen besprecht und der Personal Trainer deine derzeitige Fitness einsch\u00e4tzen kann.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-h-6-font-size gs_wuSDaj\" style=\"font-style:normal;font-weight:600\"><strong>Dein Trainer wartet auf Dich!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-greyd-buttons alignleft\">\n<a  href=\"https:\/\/www.mrssporty.at\/finde-deinen-club\/\" title=\"Club finden\" class=\"button  gs_yd8asB \">Los geht&#8217;s<\/a>\n<\/div>\n\n\n<div  id=\"Sp-M\" class=\"dynamic\"><div  class='spacer_wrap ' style='visibility: hidden'><div class='wp-block-spacer inner-sm' style='height: calc(152px * 0.4)' aria-hidden='true'><\/div><div class='wp-block-spacer inner-md' style='height: calc(152px * 0.6)' aria-hidden='true'><\/div><div class='wp-block-spacer inner-lg' style='height: calc(152px * 0.8)' aria-hidden='true'><\/div><div class='wp-block-spacer inner-xl' style='height: calc(152px * 1)' aria-hidden='true'><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column col-12\" style=\"flex-basis:100%;width:100%\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" style=\"font-style:normal;font-weight:700\">Warum Personal Trainer bei Mrs. Sporty?<\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column col-sm-12 col-md-9\" style=\"flex-basis:100%;width:100%\">\n<p>Ein pers\u00f6nlicher Trainer f\u00fchrt dich effektiv und zeitnah an deine sportlichen Ziele ohne Jo-Jo-Effekt.<br><br>Viele Trainierende finden sich in Fitnessstudios nur schwer zurecht. Leider kann auch immer wieder festgestellt werden, dass viele ihr Training oder ihren Sport falsch oder nicht richtig ausf\u00fchren und so die gew\u00fcnschten Erfolge ausbleiben. Im schlimmsten Fall schadet man seinem K\u00f6rper sogar durch inkorrekte Bewegungsausf\u00fchrungen. Denn es mangelt h\u00e4ufig an Betreuung, Expertise und motivierenden Pers\u00f6nlichkeiten, so dass viele Frauenihre Trainingsroutine aufgrund von ausbleibenden Erfolgen relativ schnell wieder abbrechen.<br><br>Das haben wir sehr schnell erkannt und als die Herausforderung \u00fcberhaupt f\u00fcr die meisten Frauen identifiziert. Deshalb setzen wir auf pers\u00f6nliches Training in der Kleingruppe. Denn ein guter Personal Trainer k\u00fcmmert sich immer um eine detaillierte Zielsetzung, eine durchdachte und sinnvolle Trainingsplanung und um die korrekte Durchf\u00fchrung des Trainings. W\u00e4hrend des Trainings wird die Bewegungsausf\u00fchrung kontrolliert, wobei auf eine richtige K\u00f6rperspannung geachtet und f\u00fchrt das Training bedarfsgerecht durchgef\u00fchrt wird.<\/p>\n\n\n<div  id=\"Sp-M\" class=\"dynamic\"><div  class='spacer_wrap ' style='visibility: hidden'><div class='wp-block-spacer inner-sm' style='height: calc(152px * 0.4)' aria-hidden='true'><\/div><div class='wp-block-spacer inner-md' style='height: calc(152px * 0.6)' aria-hidden='true'><\/div><div class='wp-block-spacer inner-lg' style='height: calc(152px * 0.8)' aria-hidden='true'><\/div><div class='wp-block-spacer inner-xl' style='height: calc(152px * 1)' aria-hidden='true'><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column col-12\" style=\"flex-basis:100%;width:100%\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" style=\"font-style:normal;font-weight:700\">Qualifizierte Trainer sind f\u00fcr uns das A und O<\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column col-sm-12 col-md-9\" style=\"flex-basis:100%;width:100%\">\n<p>Unsere Trainer sind stets auf dem aktuellen Stand der Sport- und Trainingswissenschaften, um die Qualit\u00e4t immer auf einem anspruchsvollen Niveau zu halten. Das gew\u00e4hrleistet eine hohe fachliche Kompetenz. Dank langj\u00e4hriger Erfahrung und einem Netzwerk von \u00fcber 3.000 Trainern k\u00f6nnen wir dir auch in deiner N\u00e4he den passenden Trainer anbieten.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading gs_5N5ccR\" style=\"font-style:normal;font-weight:700\">Ausbildung unserer Trainer<\/h3>\n\n\n\n<p>Die Ausbildung unserer Trainer in Grundlagen &#8211; wie auch spezifische Trainings- und Ern\u00e4hrungsthemen<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading gs_wGLHfw\" style=\"font-style:normal;font-weight:700\">Qualifikationsnachweise<\/h3>\n\n\n\n<p>Qualifikationsnachweise &#8211; jeder Haupttrainer verf\u00fcgt mindestens \u00fcber eine Fitnesstrainer B-Lizenz,<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading gs_QjyDWH\" style=\"font-style:normal;font-weight:700\">Kontinuierliche Schulungen<\/h3>\n\n\n\n<p>Kontinuierliche Schulungen und die Betreuung durch das Mrs.Sporty Expertenteam und die Mrs.Sporty Akademie.<\/p>\n\n\n<div  id=\"Sp-M\" class=\"dynamic\"><div  class='spacer_wrap ' style='visibility: hidden'><div class='wp-block-spacer inner-sm' style='height: calc(152px * 0.4)' aria-hidden='true'><\/div><div class='wp-block-spacer inner-md' style='height: calc(152px * 0.6)' aria-hidden='true'><\/div><div class='wp-block-spacer inner-lg' style='height: calc(152px * 0.8)' aria-hidden='true'><\/div><div class='wp-block-spacer inner-xl' style='height: calc(152px * 1)' aria-hidden='true'><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fast jeder h\u00e4tte am liebsten einen. 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