2. Oktober 2023
Mein Name ist Jovana und ich bin seit Februar 2023 Mitglied bei Mrs. Sporty Alsergrund.
Ich habe mich entschieden, mit dem Training bei Mrs. Sporty zu beginnen, nachdem ich nach der Genesung von Covid-19 einige Schwierigkeiten hatte. Zu den Folgen der Virusinfektion zählen Schwindel, Unwohlsein und schneller Herzschlag. Gleichgewichtsprobleme und Rückenschmerzen gab es infolge einer Skoliose schon früher, sie wurden jedoch verstärkt.
Die ersten Monate des Trainings waren schwierig, aber mit einem auf meine Fähigkeiten abgestimmten Training konnte ich erste Fortschritte machen. Der Schwerpunkt des Trainings liegt hauptsächlich auf den Beinen und der Arbeit mit Gleichgewichtsproblemen.
Nach ein paar Monaten Training kann ich sagen, dass ich mich viel besser und selbstbewusster fühle. Meinen Beobachtungen zufolge hat sich meine Armmuskulatur verbessert und meine Beine sind viel stabiler geworden. Ich habe es sogar geschafft, die Magie eines Kletterparks zu erleben, an das ich aufgrund meiner Gleichgewichtsprobleme und meiner Höhenangst nie gedacht hätte.
Ich bin dem gesamten Team für die Geduld sehr dankbar und würde jedem empfehlen, bei Mrs. Sporty Alsergrund zu trainieren. 😊
