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Trotz vorübergehender Schliessung: Wir sind weiter für Dich da! Hol Dir jetzt Dein Online-Training für zu Hause

Mrs.Sporty Krems-Stadtkern

Maßnahmen gegen den Corona-Virus: Kostenlose Online-Trainings für unsere Mrs.Sportys!!

LIEBE SPORTYS,

 

Aufgrund des Regierungsbeschlusses schließen wir bis auf Weiteres unseren Club ab 16.03.2020

 Gerade jetzt ist es wichtig das Immunsystem zu stärken und wir sehen es absolut in der Verantwortung von Mrs.Sporty Krems, euch dabei bestmöglich zu unterstützen!   

 Mrs.Sporty hat auch dafür eine Lösung!

 Mrs.Sporty Online Training ist ab sofort für Mrs.Sporty Mitglieder möglich!

 Wir freuen uns sehr, dich so bald wie möglich, wieder persönlich im Zirkel zu begrüßen! Wir wünschen Dir und deiner Familie viel Gesundheit!

Hier findest du dein aktuelles Mrs.Sporty Trainingsvideo. Einfach anklicken, Musik anmachen und mitmachen. Wir bleiben unserem Mrs.Sporty Konzept treu, und empfehlen dir 2-3 mal die Woche 30 Minuten zu trainieren.

 Wir wünschen dir wie immer ganz viel Spaß dabei.

Ø  Full Body (ca. 30min)

Ø  Oberkörper

Ø  Bauch, Beine, Po

Ø  Cardio

Falls du mal nicht so viel Zeit zum Trainieren hast, aber trotzdem etwas für deine Fitness tun möchtest, haben wir dir hier wahlweise folgendes Express-Workout zusammengestellt:

Ø  Bauch (3 min)

Ø  Bauch, Beine, Po (ca. 7min)

Ø  Mobiltiy (ca. 16 min)

Ø  Express Stretch (ca. 13min)

 Besonders jetzt interessieren dich vielleicht unsere Expertentipps zum Thema Gesundheit

Ø  Atmung für das Immunsystem

Ø   Essen im Biorhythmus

Ø   Wie du am schnellsten dein Ziel erreichst

Ø    use it or lose it!

Ø    Wie intensiv trainiere ich für die Fettverbrennung?

 

Weiterhin gilt, das eigene Immunsystem zu stärken. Also bleib dran und bleib fit!

Hast du schon unsere Mrs.Sporty App? Hier hast du Zugang zu deiner Trainingsplattform und findest zusätzliche Trainingsübungen und Programme.

Du möchtest die App runterladen und kommst nicht zurecht, dein Training anpassen oder hast sonst Fragen?

Dann sind wir ab Montag für dich erreichbar unter 02732 81357 oder unter 0680 3133895 auch per What´s App

Sobald es neue Entwicklungen gibt, informieren wir dich selbstverständlich sofort per Mail.

Bleib´gesund, dein Mrs. Sporty Team

 

 

 

Wir freuen uns auf Dich!
Du hast Dir etwas vorgenommen. Mrs.Sporty führt Dich über die Ziellinie
Kontaktdaten
Mrs.Sporty Club Krems-Stadtkern
Inhaber: Dr. Robert Pilacek
Schwedengasse 1c
3500 Krems
Österreich
+43 (0)2732 81 357
Dr. Robert Pilacek
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Sehr kompetent, freundlich und professionell! Man merkt, dass das gesamte...

Bin schon seit Jahren Mitglied im Mrs.Sporty Club in Krems. Tolle Trainer,...

Ich fühle mich sehr wohl im Club und die Trainerinnnen sind wirklich nett....

Alles okay! :)

Die Trainer sind sehr zuvorkommend und geben sich sehr viel Mühe damit man...

gute Atmosphäre, motivierende Trainerinnen, Konzept (Ausdauer-,...

Ein toller Club. Sehr freundliche und hilfsbereite Trainerinnen. Fühle mich...

Alles passt wunderbar! V.a. das Team ist sehr hilfsbereit und engagiert und...

Das man immer einen Trainer um sich hat, der einem zeigt was man richtig...

bin mit den Team sehr zufriedenn,auch der ganze Ablauf bei Mrs. sporty...

Sehr nette und vor allem kompetente Leitung, die ihre Mitarbeiterinnen gut...

Für jeden, der sich alleine nicht motivieren kann, ein Training zu...

Ich bin seit Juli 2015 dabei und war eigentlich sehr zufrieden,aber in...

Ich fühle mich sehr wohl in dem Studio. Die Trainerinnen sind sehr...

Betreuung sehr gut, leider zu viel Wechsel der Trainer

 

Bin mit dem Training zufrieden,aber der Umkleideraum sollte komfortabler...

Abwechlung zu Kraft und Ausdauer finde ich super!

Ebenso die Trainerrinnen...

Vor über einem Jahr habe ich nach einem Ausgleich zu meiner Arbeit gesucht....

Bin erst seit einen Monat dabei, aber sehr zufrieden.

Die Betreuerinnen...

Ich schätze an meinem Mrs. Sporty die tolle Atmosphäre, mit der es einfach...

bin mit mrs sporty krems sehr zufrieden. besonders mit

der...

Top Personal Trainers, motiviert, freundlich, persönlich. Lässiges...

Wegen meiner Rückenprobleme bin ich nun schon 1 Jahr bei Mrs.Sporty. Ich...

kompetente und freundliche betreuung, immer hilfestellung und korrektur bei...

Tolles Angebot, top Trainerinnen, Wohlfühlatmosphäre pur!

Sehr nette, engagierte und kompetente Betreuung durch die Trainerinnen. Es...

Super nette Trainerinnen!!

 

Das Training macht mir sehr viel Spaß und die...

persönliche betreuung beim training super

ernährungsberatung durchschnitt ...

Ich bin seit August 2015 beim Mrs. Sporty Club und mit der Auswahl der...

Bin mit dem freundlichen Team sehr zufrieden. Gute Kontrolle bei der...

Ich bin sehr zufrieden. Alle sind extrem freundlich und freuen sich wenn...

Ich besuche das Studio bereits seit fas 5 Jahren und mit dem Training und...

Sehr freundliche und herzliche Atmosphäre. Die Trainerinnen sind sehr...

Ich bin sehr zu frieden!!!!

 

Die Trainerinnen sind total nett und nehmen...

Bin mit den Trainerinnen sehr zufrieden. Auch die neuen Geräte sind toll....

Sehr zufrieden, weil ich in sehr kurzer Zeit sehr gute Ergebnisse erzielt...

Kompetentes Team, professionelle Betreuung und Beratung.

Man wird immer...

Trainingszeiten
Montag bis Sonntag 06:00 - 22:00 Uhr

Beratungs- und Anmeldezeiten
Montag
08:00 - 12:00 / 15:00 - 19:00 Uhr
Dienstag
09:00 - 13:00 / 16:00 - 19:00 Uhr
Mittwoch
08:00 - 12:00 / 15:00 - 19:00 Uhr
Donnerstag
09:00 - 13:00 / 16:00 - 19:00 Uhr
Freitag
08:00 - 12:00 / 16:00 - 19:00 Uhr
Samstag
08:00 - 11:00 Uhr
  • Unser Konzept
    Du bist einzigartig. Dein Training ist es auch.

    Entwickelt von Frauen für Frauen. Du trainierst effektiv, kurz und einfach – mit persönlicher Unterstützung. Deine Trainer kennen Dein Bedürfnis genau und stimmen Dein Training perfekt auf Deine Ziele ab. Du wirst schlanker, fitter und gesünder. 

    Hier mehr erfahren!
Individuelle Betreuung mit persönlichen Trainern und modernstem Equipment

Das Herzstück des Mrs.Sporty Trainings ist die individuelle Betreuung der Mitglieder, die durch qualifizierte persönliche Trainer auf dem Weg zu ihren Zielen begleitet werden. Daher legen wir großen Wert auf Qualifikationsnachweise und kontinuierliche Schulungen unserer Trainer.

30 Minuten in denen dein Körper komplett durchtrainiert wird

2–3 Mal pro Woche 30 Minuten Training bei Mrs.Sporty sind am wirksamsten, um deine individuellen Ziele zu erreichen. Die Kürze der Trainingseinheiten und die flexiblen Startzeiten ermöglichen es Dir, Dein Training erfolgreich in den Alltag zu integrieren.

Alltagstaugliches und bewährtes Ernährungskonzept ohne Jo-Jo-Effekt

Ernährungskonzept ohne Jo-Jo-Effekt! Dein Training ergänzen wir auf Wunsch um ein gesundes und ausgewogenes Ernährungskonzept, damit Du Dein Gewicht nicht nur reduzieren, sondern auch dauerhaft halten kannst. Es ist nicht nur gesund sondern auch lecker!

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