DU STEHST AUF DER GÄSTELISTE am 22. & 23. September Diese besonderen Tage stehen ganz im Zeichen der Bewegung und des Wohlbefindens. Denn zum Start der Europäischen Woche des Sports heißt es #BeActive. Unser Ziel ist es, Frauen zu ermutigen und zu inspirieren, einen aktiven und gesunden Lebensstil anzunehmen. Wir wissen, dass Bewegung nicht nur […]

Meine persönliche „Mrs.Sporty-Karriere“ begann bereits vor vielen Jahren, wenn ich mich richtig erinnere 2009. Damals noch mit Geräten und mit nicht so tollen Öffnungszeiten wie derzeit. Die Öffnungszeiten damals waren auch der Grund für eine längere Pause zwischendurch. Eine Mrs.Sporty wurde ich, um fitter zu werden und auch zu bleiben bis ins hohe Alter. Mit […]