2. April 2024
Als Neujahrsvorsatz habe ich beschlossen wieder trainieren zu gehen, da ich mich zu Hause, trotz Trainingsgeräte nicht überwinden konnte, diese auch zu benützen. Ich habe mich im Internet schlau gemacht, ob es in meiner Nähe, ich wohne in Pressbaum, ein kleines Fitnessstudio gibt, wo nur Frauen trainieren. Da bin ich dann auf Euch „Mrs.Sporty“ gestoßen.
Ich kannte Euch nur vom „Hörensagen“ und wusste nicht, wie die Trainingseinheiten vonstattengehen, also habe ich am 02.02.2024 bei Euch angerufen und einen Termin für 03.02.2024 ausgemacht. Zu erwähnen wäre, dass die erste tel. Beratung so nett und kompetent war, dass ich mich richtig auf das Probetraining gefreut habe.
Das Probetraining war so positiv anders, wie ich es von den Fitnessstudios gewöhnt war und hat mir auf Anhieb gefallen. Es können gleichzeitig höchstens 6 Frauen trainieren, also ein kleines Studio, wie ich es mir gewünscht habe. Das Training selbst wird vor einem computergesteuerten Gerät namens „PIXI“, das auf jede Person individuell abgestimmt wird, durchgeführt. Einfach großartig, weil du bei den Übungen von einer computergesteuerten Trainerin unterstützt wirst, also die Übungen gemeinsam mit ihr machst und auch auf Fehler wie Körperhaltung, Geschwindigkeit und Genauigkeit hingewiesen wird. Zusätzlich sind Trainerinnen anwesend und überwachen das gesamte Training.
Ich bin seit 06. Februar Mitglied bei „Mrs.Sporty“ in Purkersdorf und bin trotz anfänglichen Muskelkaters regelmäßig drei Mal die Woche beim Training und freue mich auf jede weitere Einheit. Das ist schon mein erster Trainingserfolg.
Weiters gibt es einen Beckenbodentrainer namens Pelvi, den ich auch fleißig benutzte. Ich habe das Gefühl, dass schon eine erste Besserung nach 5 Einheiten eingetreten ist.
Was mir auch sehr gut gefällt ist, dass es die Möglichkeit gibt mit den Trainerinnen Walkingrunden am Wienerwaldsee zu machen. Da werde ich auf jeden Fall dabei sein. Ich habe schon einigen Freundinnen von Euch erzählt, ich denke es wird sich die eine oder andere bei Euch melden. Danke, dass es Euch gibt!!! Petra
