Allgemein
Pilates
In den letzten Jahren ist Pilates nicht nur in Fitnessstudios, sondern auch auf Instagram, YouTube und anderen social media Kanälen allgegenwärtig. Von Hollywood-Stars bis hin zu Physiotherapeuten schwören viele auf diese Methode – doch was steckt eigentlich dahinter? Ist Pilates nur ein weiterer Gesundheitstrend, eine Modeerscheinung, die kommt und geht? Oder verbirgt sich dahinter eine […]