Sabine (61): „Ich fühle mich heute fitter und wohler denn je.“

Hallo, ich bin Sabine und 61 Jahre jung.

Früher war Bewegung ein wichtiger Teil meines Lebens – ich bin gerne Rad gefahren, schwimmen gegangen und habe auch einige Zeit in einem Fitnessstudio trainiert. Wirklich wohlgefühlt habe ich mich dort allerdings nie. Die Atmosphäre und die vielen Blicke haben mir das Training oft unangenehm gemacht.

Dann erzählte mir eine gute Freundin von Mrs.Sporty. Ich vereinbarte ein Probetraining – und war sofort begeistert. Heute bin ich bereits seit eineinhalb Jahren Mitglied und freue mich jedes Mal aufs Neue auf mein Training.

Besonders liebe ich die Gruppenkurse. Viermal pro Woche bin ich mit Begeisterung dabei. Meine Favoriten sind Step und Pump – da kommt man ordentlich ins Schwitzen! Und wenn unsere Trainerin Verena uns mit einem Lächeln motiviert: „Po nach hinten, da geht noch was! Bauch rein, Atmen nicht vergessen – und lächeln!“, dann geben wir alle noch einmal alles.

Seit ich bei Mrs.Sporty trainiere, hat sich viel verändert. Ich bin deutlich fitter, kräftiger und fühle mich rundum wohl in meinem Körper. Das Training schenkt mir nicht nur mehr Energie und Lebensfreude, sondern macht auch einfach Spaß – vor allem in der motivierenden Gemeinschaft.

Mein Tipp an alle Frauen: Traut euch und kommt vorbei! Probiert ein Training aus und überzeugt euch selbst. Ich freue mich immer über neue Gesichter – vielleicht sehen wir uns ja schon bald im nächsten Kurs!