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MRS.SPORTY CLASS

"gemeinsam individuell"

 NEU: MRS.SPORTY CLASS

"GEMEINSAM INDIVIDUELL"

Unsere Kurse versprechen eine extra Portion an Spaß und Motivation sowie 100% gute Laune! Für jede Dame ist etwas dabei! Mrs.Sporty bietet dir ein ganz neues Trainingserlebnis mit der Mrs.Sporty CLASS. Mach jetzt mit!

KURSPROGRAMM

Unsere Mrs.Sporty CLASS "SHAPE & TONE" lässt dich deine Muskeln richtig spüren. Erlebe dein 30-Minuten-Workout für Bauch, Beine, Po oder Dekolleté und schöne straffe Arme. 

Mit "24h BURN" erlebst du jetzt deinen Stoffwechsel-Booster der Extraklasse. Die intensive 30-minütige Mrs.Sporty CLASS bringt dich ordentlich ins Schwitzen und verbrennt viele Kalorien, während und nach dem Training. Dynamik-Energy-Fun: Lass dich von der Mrs.Sporty Class Atmosphäre mitreißen und begeistern! 

"HEALTHY BACK" trainiert deinen Rücken und deine gesamte Rumpf-Muskulatur. Gemeinsam bringen wir Mobilität und Kraft in Balance und stärken gleichzeitig deine aufrechte Haltung.

In "HEALTH" trainierst du, was du für deine Gesundheit essentiell benötigst. Hier findest du in 30 Minuten unterschiedliche Fokusthemen wie Knie und Hüfte, Schulter, Beckenboden oder auch aktive Entspannung.

KURSPLAN FEBRUAR

     

  • Montag, 3.2. um 10:00 Uhr - HEALTHY BACK
  • Mittwoch, 5.2. um 18:00 Uhr - 24h BURN
  • Samstag, 8.2. um 9:30 Uhr - SHAPE & TONE
  • Dienstag, 11.2. um 16:30 Uhr - HEALTH
  • Mittwoch, 12.2. um 10:00 Uhr - HEALTHY BACK
  • Freitag, 14.2. um 9:30 Uhr - SHAPE & TONE
  • Montag, 17.1. um 9:00 Uhr - HEALTH
  • Donnerstag, 20.2. um 18:00 Uhr - 24h BURN
  • Samstag, 22.2. um 9:30 Uhr - HEALTHY BACK
  • Dienstag, 25.2. um 16:30 Uhr - SHAPE & TONE
  • Donnerstag, 27.2. um 10:30 Uhr - HEALTH
  • Freitag, 28.2. um 16:00 Uhr - 24h BURN
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LASS DICH VON DER MOTIVIERENDEN GRUPPENDYNMIK MITREISSEN UND ERLEBE EIN TRAINING DER EXTRAKLASSE!

22. Januar 2020
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