Uns geht es nicht um Vergleiche sondern Deine Entwicklung. Uns geht es nicht um Weltrekorde sondern um Dein ganz persönliches Ziel. Dein Wunschgewicht, Deine Energie, Deine Gesundheit. Bei uns kannst Du so sein, wie Du bist.
Mir ist es wichtig unsere Mitglieder individuell bei ihrer Zielerreichung zu unterstützen, sie so ihrem Ziel einen Schritt näher zu bringen und letztendlich gemeinsam mit ihnen über die Ziellinie "zu laufen"! Mein Motto: Bewegung ist Leben!
Mrs.Sporty lernte ich im Jänner 2010 kennen, als ich auf der Suche nach einem kurzweiligen, aber effektiven Training für mich selber war, das sich ideal in meinen hektischen Alltag einbauen ließ und nicht zu lange dauert. Leider gab es noch keinen Mrs.Sporty Club in Ebreichsdorf, der nächstgelegene war damals in Mödling. Dort trainierte ich einige Monate, wurde süchtig nach Mrs.Sporty und beschloss meinen "alten Beruf" als Kommunikations- und Mediamanager an den Nagel zu hängen und einen Club in Ebreichsdorf zu eröffnen, denn dieses Konzept fehlte einfach bei uns in Ebreichsdorf! Am 23.August 2010 war es dann soweit und Mrs.Sporty Ebreichsdorf wurde eröffnet. Das Konzept: 2-3x die Woche Kraft- & Ausdauertraining, im Zirkel, nur 30 Minuten pro Training, immer betreut und motiviert von den Trainerinnen und ausschließlich für Damen überzeugte. Mir ist es wichtig unsere Mitglieder individuell bei ihrer Zielerreichung zu unterstützen, sie so ihrem Ziel einen Schritt näher zu bringen und letztendlich gemeinsam über die Ziellinie "zu laufen"! In meiner Freizeit entspanne ich mich am besten und liebsten bei der Gartenarbeit. Mein Motto: Bewegung ist Leben!
Das Training bei Mrs.Sporty ladet uns wieder mit Energie auf. Meiner Meinung nach, ist ein gutes Training mehr als nur körperliche Fitness. Es entscheidet sich im Kopf; denk nicht daran, was du an deinem Körper nicht magst. Konzentriere dich auf deine Ziele, was du besser machen kannst, deine Ziele zu erreichen! Die schönere Figur und bessere Gesundheit kommen von selbst - als Nebenwirkung! :-)
Nach meinem abgeschlossenen Studium der Ernährungswissenschaften absolvierte ich den Aerobic - Instructor Lehrgang sowie die Ausbildung zum Fitness - Trainer. Mein Hobby macht ich dann zu meinem Beruf und seid Juli 2016 bin ich im Team. Mir gefällt an Mrs.Sporty, dass neueste wissenschaftliche Erkenntnisse, auf sportlichem, als auch auf ernährungswissenschaftlichem Gebiet, für jede Frau alltagstauglich zugängig gemacht. Frauen werden bei Mrs.Sporty optimal zur Erreichung ihrer Ziele unterstützt. 3 Wörter die mich am besten beschreiben sind: sportlich, gesundheitsbewusst, fröhlich Ich freue mich auf euch im Zirkel!!! Eure Silke!
Was mir am Mrs.Sporty Konzept am meisten gefällt ist… Das Individuelle Trainingskonzept, dass jedes Mitglied ein persönliches Trainingsprogramm mit funktionellen Übungen hat, welche gleichzeitig Kraft- und Ausdauer verbessert. Die Dauer des Zirkeltrainings in nur 30 Minuten, finde ich einfach Perfekt! 3 Wörter die mich am besten beschreiben sind... Katzenliebhaber, Fitness süchtig und Poledancerin!
