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  • GESUNDER RÜCKENDEIN 4 WOCHEN PROGRAMM

Mrs.Sporty St. Pölten

Jetzt das 4-Wochen Rückenprogramm starten!

Mit Beginn der kühleren Jahreszeit spüren auch viele Menschen wieder ihren Rücken, es machen sich Verspannungen bemerkbar oder es schmerzen einfach gewisse Stellen an der Wirbelsäule. Die gute Nachricht: Rückenschmerzen kann man einfach wieder loswerden! Und dafür musst du einfach Bewegung machen.

Das Mrs.Sporty Rückenprogramm hilft dir dabei, deine Muskulatur zu stärken und Rückenschmerzen zu reduzieren!


Hier kannst du dich zum Probetraining anmelden und sofort mit dem 4-wöchigen Rückenprogramm starten! Das Rückenprogramm läuft 4 Wochen lang, dabei empfehlen wir dir 2-3x pro Woche zu trainieren. Die einmaligen Kosten betragen 129 Euro für 4 Wochen. Dafür bekommst du deinen maßgeschneiderten Trainingsplan, 2 Trainings mit Unterstützung einer Trainerin, unseren besten Rücken-Tipps und 2 Check-ups mit einer Trainerin.

 

Wir freuen uns auf Dich!
Du hast Dir etwas vorgenommen. Mrs.Sporty führt Dich über die Ziellinie
Kontaktdaten
Mrs.Sporty Club St. Pölten
Inhaber: Mag. Ruth Gruber
Klostergasse 7
3100 St. Pölten
Österreich
0676/3733662 oder 0676/9150099
Mag. Ruth Gruber
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Angenehmes Ambiente, motivierte und kompetente Trainerinnen ,täglich...

Tolles, effektives Training in einer halben Stunde mit qualifizierten...

Die Trainerinnen im Club sind sehr nett, hilfsbereit und lustig. Es gibt...

Ich bin eigentlich zufällig durch meine Freundin auf Mrs Sporty gestoßen...

Ich bin mit meinem Club sehr zufrieden, weil er mich wirklich sehr gut bei...

Nette Trainerinnen, tolles Konzept!

gehe schon sechs jahre immer wieder macht es spass auch die trainerinnen...

Was mir gut gefällt ist die persönliche Note und die kompakten...

Ich finde gut, dass jede Übung nur ca. 1 Minute dauert und bei jeder...

Die Trainer sind engagiert und sehr nett. Ich benütze gerne die...

Tolles Training, macht Spaß und bringt was! Absolut zu empfehlen!! Super...

Trainingszeiten
Täglich 6.00-21.00 Uhr
Montag bis Sonntag 06:00 - 21:00 Uhr

Beratungs- und Anmeldezeiten
Montag
08:00 - 12:00 / 16:00 - 19:00 Uhr
Dienstag
08:00 - 12:00 Uhr
Mittwoch
08:00 - 12:00 / 16:00 - 19:00 Uhr
Donnerstag
08:00 - 12:00 / 16:00 - 19:00 Uhr
Freitag
08:00 - 12:00 Uhr
Samstag
-
  • Unser Konzept
    Du bist einzigartig. Dein Training ist es auch.

    Entwickelt von Frauen für Frauen. Du trainierst effektiv, kurz und einfach – mit persönlicher Unterstützung. Deine Trainer kennen Dein Bedürfnis genau und stimmen Dein Training perfekt auf Deine Ziele ab. Du wirst schlanker, fitter und gesünder. 

    Hier mehr erfahren!
Individuelle Betreuung mit persönlichen Trainern und modernstem Equipment

Das Herzstück des Mrs.Sporty Trainings ist die individuelle Betreuung der Mitglieder, die durch qualifizierte persönliche Trainer auf dem Weg zu ihren Zielen begleitet werden. Daher legen wir großen Wert auf Qualifikationsnachweise und kontinuierliche Schulungen unserer Trainer.

30 Minuten in denen dein Körper komplett durchtrainiert wird

2–3 Mal pro Woche 30 Minuten Training bei Mrs.Sporty sind am wirksamsten, um deine individuellen Ziele zu erreichen. Die Kürze der Trainingseinheiten und die flexiblen Startzeiten ermöglichen es Dir, Dein Training erfolgreich in den Alltag zu integrieren.

Alltagstaugliches und bewährtes Ernährungskonzept ohne Jo-Jo-Effekt

Ernährungskonzept ohne Jo-Jo-Effekt! Dein Training ergänzen wir auf Wunsch um ein gesundes und ausgewogenes Ernährungskonzept, damit Du Dein Gewicht nicht nur reduzieren, sondern auch dauerhaft halten kannst. Es ist nicht nur gesund sondern auch lecker!

Mrs.Sporty - in nur 30 Minuten zu deinem Ziel!

Herzlich Willkommen bei Mrs.Sporty St. Pölten, dem Fitnessstudio in St. Pölten nur für Frauen!
Du findest uns im Herzen von St. Pölten, in der Klosterg. 7, in der Nähe des Bahnhofes, gegenüber vom Röntgeninstitut Frühwald.

Bei Mrs.Sporty St. Pölten trainierst du deine Fitness in einem Fitnessstudio für Frauen!
.. steht deine Zielerreichung im Mittelpunkt, deine persönliche Trainerin unterstützt dich
.. kannst du deine Fitness verbessern, abnehmen, deinen Rücken stärken oder dich einfach nur mehr bewegen
.. wirst du dein Ziel erreichen - egal, welches Ziel du hast
.. betreut dich deine persönliche Trainerin individuell
.. trainierst du deine Fitness variationsreich und wirksam, in 30 Minuten, nur unter Frauen
.. trainierst du zu flexiblen Trainingszeiten
.. feierst du deine ersten Trainingserfolge nach 4 Wochen
.. verbesserst du deine Fitness, hast mehr Energie mit deinem Training in nur 30 Minuten, 2-3 x pro Woche
.. bekommst du alltagstaugliche Tipps zu deiner Ernährung, unser Ernährungskonzept ist einfach und individuell
.. kannst du erfolgreich deine Ernährung umstellen, ganz ohne Jo-Jo-Effekt
.. trainierst du erfolgreich, auch an den PIXFORMANCE Smart Trainern: du trainierst deinen gesamten Körper und ganze Muskelketten
.. kannst du die Recovery Boots von Normatec nutzen und den Soforteffekt für leichte Beine genießen
.. verbesserst du mit deinem persönlichen Faszienprogramm deine Beweglichkeit
.. löst du Verspannungen mit gezielten Übungen
.. stärkst du deine Muskeln und fühlst dich fitter denn je!

Bei uns bist du genau richtig - egal, ob du deinen Rücken stärken möchtest, deine Fitness verbessern, etwas abnehmen, straffen oder einfach nur mehr Bewegung machen möchtest! Dein Team von Mrs.Sporty St. Pölten ist für dich da!
Übrigens: 89% unserer Mitglieder würden uns laut einer aktuellen Umfrage weiterempfehlen. Mrs.Sporty ist also das Fitnessstudio für Frauen in St. Pölten. Bei uns bekommst du Fitness von Frauen für Frauen!

Lerne die Mrs.Sporty Erfolgsformel in deinem persönlichen Fitnessstudio in St. Pölten unverbindlich kennen und starte direkt!
Reserviere dir jetzt dein unverbindliches Probetraining unter 02742/26669 oder 0676/9150099.

Wir freuen uns auf dich!
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